Nos modes de vie nous dépassent par moment et il devient essentiel de se recentrer sur soi. Nous disposons tous d'un pouvoir d'auto-guérison (chez certains il est davantage en veille que chez d'autres). La naturopathie associée à la psychologie permet de travailler sur les deux terrains (physiologique et psychologique) essentiels afin de favoriser votre système d'auto-guérison.
Conférencière et auteure
Etant toujours passionnée de psychologie, j'ai étudié durant 2 années cette discipline et obtenu mon diplôme de conseillère en psychologie. Par la suite il me semblait tout naturel et évident d'étudier la naturopathie qui n'était qu'un prolongement à ma ligne de vie. Ce qui est passionnant en naturopathie, c'est qu'on n'a jamais fini d'en apprendre et c'est cette attitude qui me conduit tous les jours à me perfectionner encore davantage. Ces deux disciplines combinées forment à mon sens un ensemble indissociable qui considère l'être humain dans sa globalité et dans son essentialité .La naturopathie respecte la nature profonde de chaque individu et quand un symptôme apparaît, il faut le considérer comme un indicateur et non un signe qu'il faudra cacher ou étouffer. Le symptôme est présent pour dire il y a "mal-a-dit", découvrir son origine équivaut à remonter à la source du conflit pour ainsi mieux l'appréhender, pour mieux le comprendre, le gérer, et ainsi l'éliminer. Quant aux conférences que j'anime régulièrement,elles coulaient de source afin d'informer un plus large panel de personnes désireuses d'en apprendre davantage sur les infinies possibilités que propose la naturopathie . Les thèmes que j'aborde sont les suivants :
- Le végétarisme ou comment et pourquoi réduire sa consommation de viande.
- L'acidose (ses conséquences et comment y pallier)
- Le système immunitaire, le gluten, les vitamines et oligo-éléments, les compléments alimentaires.
- L' alimentation SANTÉ en 10 commandements
- Les virus et la naturopathie
- La perte de poids en naturopathie
- L'éveil.
C'est quoi les Natur'Cures ?
J’ai élaboré diverses « Natur’Cure » en y intégrant cures et conseils en fonction des problématiques que l’on rencontre le plus fréquemment.
Les compléments alimentaires que j’ai rigoureusement sélectionnés tant par leurs composants, que par les effets bénéfiques obtenus, vous sont proposés de façon à obtenir une parfaite synergie entre eux.
La remarque que l’on me fait le plus souvent est :
« Si mon alimentation est variée et équilibrée, je n’ai donc pas besoin de compléments alimentaires »
Et je réponds que cette théorie était encore vraie il y a 40 ans de cela. Or, aujourd’hui notre alimentation est de plus en plus carencée en nutriments essentiels. La raison à cela ? Des cultures intensives générant un appauvrissement des terres, l’usage intempestif de produits chimiques (pesticides, fongicides, etc.), des additifs et autres polluants aspergés à tout-va. Des aliments ultra transformés, trop cuits, trop dénaturés. La liste est longue… Pour exemple, une pomme il y a 40 ans n’apportait pas moins de 400 mg de vitamine C (les besoins nutritionnels recommandés sont d’environ entre 125 et 250 mg/jour). Rien qu’avec 1 pomme les apports en vitamine C étaient largement couverts. Or 1 pomme d’aujourd’hui n’apporte que 4 mg de vitamine C, soit 100 fois moins qu’avant ! Cela vaut pour énormément de fruits et légumes (bios ou non). Les carences guettent en fonction de votre hygiène de vie, de votre réactivité par rapport au stress, de votre âge, de votre environnement, de votre activité physique, etc.
C’est pour cela qu’il me paraissait évident d’élaborer des « Natur’Cure » en fonction des besoins de chacun.
Natur’Cure articulations,
Natur’Cure perte de poids,
Natur’Cure immunité,
Natur’Cure anti-acidose,
Natur’Cure détox,
Natur’Cure anti-stress et anti dépress,
Natur'Cure sommeil,
Natur’Cure ménopause,
Natur’Cure cardio-tensio,
Natur'Cure cystite,
Natur'Cure migraines,
Natur'Cure libid'hommes,
Possibilité d’élaborer une Natur’Cure personnalisée en appelant au 06 23 72 01 37
Bien d’autres suivront. Je tenais à vous dire que VOUS êtes d’une importance capitale et qu’il est urgent que vous preniez grand soin de vous.
Amicalement.
Anita.
